90天托福备考规划，备考托福的同学看过来！

以下是托福备考90天的备考计划哦~！请注意查收！

✅托福备考第1-2周备考计划

• 了解托福考试：托福考试中文官网。

• 了解考试内容、评分等基础信息：托福官方OG

• 评估托福能力水平。

• 提前规划报名托福考试，锁定托福考位。

• 如果想要在暑期出分，一定要提前规划报名，暑期报考需求量大，部分热门城市很容易造成考位紧张的情况。

• 建议托福首考在正式备考的2个月左右进行，在备考3个月左右，再进行一次考试。

• 基于能力自我评定及提前锁定的考试日期倒推时间，开启备考学习计划!

✅托福备考第3-4周备考计划

• 进行系统性基础学习：《免费托福官方慕课》和免费《TOEFLiBT@ Test Prep Planner》。

• 坚持背单词：如《托福红宝书》、单词APP等。

• 语言能力提升、基础学习：针对语法、英语表达等方面提升，可使用语言提升类型教材等进行基础学习，打好基础。

✅托福备考第5-10周备考计划

阅读部分

• 设定每日精读目标并按日打卡。

• 限时阅读训练：TPO、不同题材的学术类型文章等，同时逐步增加每日阅读量。

• 标记学习+积累重点词汇

• 加强语法学习及应用：长难句分析

• 错题归纳，错因分析

听力部分

• 晨起睡前磨耳朵训练：听英语广播、TED等。

• [泛听+精听] 训练：TPO、不同题材的听力材料等。

• 标记学习+积累重点词汇

• 加强语法学习及应用：长难句分析

• 错题归纳，错因分析

口语部分

• 增加口语训练：加入学习小组，与外教交流、跟读英语栏目等。

• 录音练习：录下自己的练习，反复回听录音纠正、优化语音语调及表达逻辑。

• 标记学习+积累重点词汇

• 加强语法学习及应用：长难句分析

• 充分了解评分标准：针对性练习+查漏补缺

• 寻求额外帮助：如咨询老师

写作部分

• 学习高分写作的框架及构思：官方备考材料、搜集高分范文等。

• 标记学习+积累重点词汇

• 加强语法学习及应用：长难句分析

• 日常积累培养：优秀词组、句式、段落等习惯

• 练习打字速度+规范单词拼写

• 充分了解评分标准：《Independent Writing Rubrics》《Integrated Writing Rubrics》

• 针对性练习+查漏补缺

• 寻求额外帮助：找老师批改作文

✅托福备考第11-13周备考计划

• 经历过2个月的备考，此时需要参加一次考试，检验学习成果同时查漏补缺。

• 听力和阅读部分都是考后即时出分的，所以考生们可以快速地根据考试情况，对各科目进行针对性备考。

• 进入有计划的刷题阶段，每天按照真实考试计时完成一套TPO，整理错题，错因分析。

✅托福备考第14-15周备考计划

• 重点知识回顾：词汇，语法知识和解题思路及技巧等

• 薄弱项强化训练：《TOEFL Official Gudie》、TPO 71-75

• 了解线下考试注意事项

• 考前自我调整：调整作息、保持心态放松

• 考试中心踩点提前1天

总之，找到最适合自己的备考时间需要综合考虑多种因素。

通过评估自己的基础水平、设定合理的目标分数和合理规划备考时间，你可以为自己制定出最合适的备考计划，实现自己的考试目标！

英语更多是一种终身受用的工具，无论出国还是不出国，优秀的英语能力都会让自己在生活、学习和工作中受益无穷的。

从另外一方面说，高分的托福就是我们的一个预备“资产”。当手上掌握着这份无可替代的能力，无论以后遇到什么样需要英语条件和门槛的机会，我们都能第一时间抓住。