剑桥学长推荐物理学习书单，读完BPhO/物理碗拿金奖太简单了！

在物理学习过程中，学习重点的划分取决于学习目标。若以参加物理竞赛为目的，刷题是关键，需投入大量时间做题。而若是为了拓宽学科知识面，则应多阅读各类书籍。

学习四大力学(《理论力学》《电动力学》《量子力学》和《热力学与统计物理》)是基础，每门学科至少要研读一本专业书籍，深入理解书中的每一句话，并认真做笔记。借助书籍的注释、维基百科等资源，还能发现更多相关书籍。遇到问题时，可参考多本书籍，综合自己的理解整理笔记，从而深入且正确地理解问题。

由此可见，物理竞赛备赛中，选择合适的教材和参考书籍极为重要。

《Introduction to Quantum Mechanics》

Introduction to Quantum

Mechanics

作者：David J.Griffiths libre

内容简介

David J. Griffiths的《量子力学导论》是量子力学领域的经典入门教材，自1995年首版以来被全球多所高校选为本科生课程用书。

全书分为理论与应用两大部分：理论部分从波函数、薛定谔方程等基础概念展开，结合三维空间量子力学和对称性等内容构建知识框架;应用部分则通过微扰理论、散射问题等实用技术教会学生解决实际问题。第三版新增了对称性与守恒律的独立章节，并补充量子纠缠等现代物理内容。

推荐理由

这本书有着清晰的物理直觉培养和循序渐进的逻辑设计。作者擅长用无限深势阱、谐振子等案例将抽象理论具象化，避免过度数学化;习题系统分层明确，既有基础计算题巩固技能，也有开放性问题激发思考。

《Introduction to Electrodynamics》

Introduction to Electrodynamics

作者：David J. Griffiths

内容简介

David J. Griffiths的《电动力学导论》是电动力学领域的经典入门教材，自1981年首版以来已更新至第五版(2023年)。

全书从矢量分析入手，逐步构建电磁理论体系：前半部分覆盖静电学、静磁学及麦克斯韦方程组的推导，后半部分拓展至电磁波、辐射机制及狭义相对论。第五版新增数值计算案例(如Mathematica应用)和现代物理内容(如量子纠缠)，并更新图表与研究文献引用，强化理论与实际的结合。

推荐理由

该书以直观的物理图像与严谨的数学推导平衡见长，通过生活化案例(如法拉第电磁感应)和类比(电场与引力场对比)将抽象理论具象化，降低入门门槛;习题系统分层实用，既夯实基础(如矢量分析计算)，又通过综合题培养科研思维，被广泛用于国际课程（AP、IB）及物理竞赛备赛。

《Introduction to Quantum Mechanics》

Principles of Physics

作者：David Halliday

内容简介

《Principles of Physics》(《物理学原理》)是物理学领域的权威教材，自1960年代首版以来已更新至第12版(2021年)。全书分为两卷：第一卷涵盖力学、波动与热力学，第二卷深入电磁学、光学、相对论及现代物理基础（如量子力学导论）。

其特色在于逻辑清晰的教学框架——每章以实际问题引入，通过“检查点”即时检验理解，并辅以生活化案例(如滑轮系统、热机效率)降低抽象概念的难度。

推荐理由

该书被美国物理学会评为“20世纪最杰出的物理入门教材”，并成为AP、IB课程及物理竞赛（如BPhO、物理碗）的参考书。书中习题系统分层明确，既有基础计算题巩固技能，也有开放推理题培养科学思维，且配套解答手册详述解题思路。无论是构建系统的物理知识体系，还是备赛升学，该书均是理想选择。

《University Physics with Modern Physics》

University Physics with Modern Physics

作者：Hugh D. Young、Roger A. Freedman

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内容简介

《University Physics with Modern Physics》是经典大学物理教材，自1949年首版以来持续更新，涵盖力学、电磁学、热力学、波动与光学、相对论及现代物理(如量子力学基础)。

其特色在于系统性与教学创新：每章以实际问题引入，通过“检查点”（Checkpoints）即时巩固概念，并新增“Bridging Problems”衔接复杂问题，配合超1200个分层习题(基础计算题→综合应用题)强化理论与实践结合。

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推荐理由

该书全球多所高校(如卡耐基梅隆大学)将其列为本科核心教材，覆盖AP、IB课程及物理竞赛（如物理碗）考点。通过生活化案例(如雷暴天气电场分析)和类比(如引力场与电场对比)降低抽象概念难度，增强物理直觉。

简言之，该书以经典框架与前沿技术融合见长，是构建物理知识体系及备赛升学的标杆教材。

《Fundamentals of Physics》

Fundamentals of Physics

作者：David Halliday

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内容简介

由David Halliday、Robert Resnick和Jearl Walker合著的《Fundamentals of Physics》是物理学领域的标杆教材，自1960年初版以来持续更新，被全球高校广泛采用，并被誉为“20世纪最杰出的入门物理教材”。

全书系统覆盖力学、电磁学、热力学、波动与光学等核心领域，并通过麦克斯韦方程组等框架构建理论体系，同时新增量子纠缠、生物医学热力学等跨学科案例，衔接前沿研究。

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推荐理由

该书以严谨的学术框架与实践导向设计，成为跨越半个世纪的“黄金标准”教材，兼具学习深度与实用价值。被全球高校广泛采用(如卡耐基梅隆大学)，并适配物理碗、BPhO等竞赛考点，是本科生构建物理体系及竞赛生备赛的首选工具。

《茶杯里的风暴》

茶杯里的风暴

作者：海伦•切尔斯基

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内容简介

《茶杯里的风暴》是英国物理学家海伦·切尔斯基(Helen Czerski)创作的经典物理科普著作，中文版由北京联合出版公司出版。

该书以日常生活现象为切入点，通过爆米花膨胀、茶水漩涡、鸭子脚部保暖等生动案例，揭示背后隐藏的物理学原理（如气体定律、角动量守恒、热传导等），将火箭发射、星球自转等宏大现象与厨房琐事巧妙关联。

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推荐理由

全书用幽默案例(如番茄酱流动像蜗牛黏液)替代公式，曾获《华尔街日报》推荐，适合学生培养科学思维，教学生"提问比答案更重要"，例如通过旋转鸡蛋区分生熟。语言幽默，适合中学生自主阅读。